NOVO LIVRO DE JOSEPH O'CONNOR"LIBERTE-SE DOS MEDOS SUPERANDO A ANSIEDADE E VIVENDO SEM PREOCUPAÇOES " O livro é recomendado a todos os que querem estar na vida de uma forma mais confiante! A obraoferece uma visão sobre as nossas ansiedades diárias. Chama-nos a atenção para aprendermos a aproveitar a liberdade emocional e a felicidade da vida, aceitando e percebendo que muitos dos nossos medos são irreais! Alguns medos merecem ser alvo de riso, outros merecem ser ignorados, e outros ainda, respeitados! Alguns dos Conteúdos:1- O que é medo? 2- Medo - Amigo ou Inimigo? 3- Aprendendo e Desaprendendo a Ter Medo 4- A Linguagem Do Medo 5- O Medo no tempo 6- Medos Comuns Que Nos Mantém Reféns 7- Tempos Instáveis e Mentes Turbulentas 8- Medos Sociais 9- A Pressão para Conquistar: O Preço Do Perfeccionismo 10- Lidando Com a Mudança: O Futuro Incerto 11- O Medo Como um Sinal para Entrar em Ação 12- Como Avaliamos A Segurança e O Risco 13- Agindo Sobre o Medo: Quando Soar o Alarme 14- Confiança e Intuição: Seus Dois Guias 15- O Valor Oculto no Medo 16- Lidando Fisicamente com o Medo 17- Lidando Mentalmente com o Medo 18- Libertação da Ansiedade Social 19- Libertação Emocional: Aqui e AgoraLivraria Cultura - http://www.livrariacultura.com.br
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NOVO LIVRO DE JOSEPH O'CONNOR"LIBERTE-SE DOS MEDOS SUPERANDO A ANSIEDADE E VIVENDO SEM PREOCUPAÇOES " O livro é recomendado a todos os que querem estar na vida de uma forma mais confiante! A obraoferece uma visão sobre as nossas ansiedades diárias. Chama-nos a atenção para aprendermos a aproveitar a liberdade emocional e a felicidade da vida, aceitando e percebendo que muitos dos nossos medos são irreais! Alguns medos merecem ser alvo de riso, outros merecem ser ignorados, e outros ainda, respeitados! Alguns dos Conteúdos:1- O que é medo? 2- Medo - Amigo ou Inimigo? 3- Aprendendo e Desaprendendo a Ter Medo 4- A Linguagem Do Medo 5- O Medo no tempo 6- Medos Comuns Que Nos Mantém Reféns 7- Tempos Instáveis e Mentes Turbulentas 8- Medos Sociais 9- A Pressão para Conquistar: O Preço Do Perfeccionismo 10- Lidando Com a Mudança: O Futuro Incerto 11- O Medo Como um Sinal para Entrar em Ação 12- Como Avaliamos A Segurança e O Risco 13- Agindo Sobre o Medo: Quando Soar o Alarme 14- Confiança e Intuição: Seus Dois Guias 15- O Valor Oculto no Medo 16- Lidando Fisicamente com o Medo 17- Lidando Mentalmente com o Medo 18- Libertação da Ansiedade Social 19- Libertação Emocional: Aqui e AgoraLivraria Cultura - http://www.livrariacultura.com.br